yogakshetra

A Prática de Yoga na Rotina Diária

Ciclo de Prática e Estudo 

Com Gonçalo Correia

5ª Sessão: 19 de Junho das 9h às 12h

TEMA: REFLEXÃO SOBRE A PRÁTICA

- Ashtanga Sádhana: as oito etapas do Yoga de Patañjali
- A Importância do Conhecimento Discriminativo
- Aprender a Montar uma Prática Completa, Combinar Técnicas, Tendo em Conta o Tempo Disponível

Nos dias de hoje o conhecimento está de tal forma acessível, que chega até nós através das mais variadas fontes. É tempo de colocarmos em prática o que é realmente importante, para que ocorram as desejadas mudanças nas nossas vidas.  

Esta sessão será complementar à anterior. No entanto, mesmo não a tendo frequentado pode participar nesta sessão, pois será feito um resumo dos pontos mais importantes da sessão anterior. Os apontamentos da 4ª e da 5ª sessão serão entregues em conjunto.

Para consultar o programa das outras sessões clique aqui

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Valor: 20 eur
Local: Yoga Kshetra
+ Informações e Inscrições: yogakshetra@iol.pt
966 437 244