25.10.12

Mantras para a Prática


A pedido dos nossos alunos, partilhamos aqui os mantras que vocalizamos com mais regularidade durante as aulas. 
Estes mantras preparam-nos para a prática: indicam a atitude prévia apropriada, o fundamento da prática e do empenho pelo auto-conhecimento.   
Boa prática!

Mantras Invocatórios

Mantra (Início da aula): shánti mantra

Om sahanavavatu
Sahanaubhunaktu
Sahavíryam karva vahai
Tejasvinavadhitamastu
Ma vidvishavahai
Om shánti shánti shántihi

Que todos estejamos protegidos e unidos.
Que estejamos nutridos e unidos.
Que trabalhemos juntos, unindo forças pelo bem comum.
Que nosso saber seja luminoso.
Que nunca briguemos.
Om. Que haja paz, paz, paz.
Taittiríya Upanishad



Mantra (Final da aula): shánti path

Om purnam adah purnam idam
Purnát purna mudachyate
Purnasya purnam ádáya purnam evávashishyate
Om shánti shánti shántihi

Om. Isto é plenitude. Aquilo é plenitude.
Da plenitude, a plenitude surge.
Tirando a plenitude da plenitude,
Somente a plenitude resta.
Om paz, paz, paz.
Íshá Upanishad

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