yogakshetra: Eventos Yoga Kshetra Março/Abril

24 de Março - Domingo
Yoga Trekking (Caminhada)

A proposta desta actividade é fazer uma caminhada num percurso balizado na Serra da Freita aliado com uma prática de Yoga na natureza, nomeadamente com meditação em andamento e pausas para pranayama e asana. 8h - Partida para a Serra da Freita 16h30 - Regresso ao Porto Evento organizado pela Cristina Garrido em conjunto com: Casa Shiva Parvati Kailasa - Yoga Kshetra - Centro Vaidika

27 de Março - Quarta-feira

Om Healing - Especial de Lua Cheia

Om Healing é uma técnica ancestral de cura em grupo, que foi recuperada por Mahavatar Babaji para ajudar a restabelecer o equilíbrio e a união entre as pessoas e no mundo. Mais de 500 grupos de Om Healing já se reunem à volta do mundo regularmente para entoar o som cósmico OM.

Começa às 20h15, chegar 10 min. antes. Por Donativo.

26 de Março - Terça-feira - 18h30 30 de Março - Sábado - 10h45

2ª Sessão do Ciclo - Yoga Abhyasa (A Prática de Yoga no Dia-a-Dia)

Serão fornecidas metodologias para que a pessoa aprenda a ser auto-suficiente na sua prática de Yoga (desde o asana à meditação ou simplesmente estar em silêncio) e a viver de forma mais consciente.

6 de Abril - Sábado

Aula de Yoga aberta e Relaxamento com Taças Tibetanas (10h às 11h)

Concerto Meditativo de Taças Tibetanas e Gongos (11h30 às 12h30)

Uma viagem aos sons dos Himalaias, com Jorge Saraiva

Valor: 10 eur.

13 de Abril - Sábado - das 9h às 13h

Workshop "Ao Encontro de Mim e da Visão Natural: removendo obstáculos para uma visão clara"

O tema deste workshop remete-nos para o melhoramento da Visão Física e também nos convida a realizar um trabalho mais profundo sobre a visão de nós próprios, dos outros e do mundo. Facilitadora: Cristina Gomes

25 eur. - Traz um amigo e beneficia de 20% de desconto.

13 de Abril - Sábado

Início do Curso de Formação em Yoga (RYS 200h)

O Curso é intensivo e encorajo a todos os formandos a uma dedicação aos objectivos e princípios da formação, para que possam ensinar Yoga ao mais alto nível profissional.

Coordenador do curso: Marco Peralta (Senior Yoga Teacher)